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早泄要如何正确调节
2022-04-14 义乌康源综合门诊部

在大众男性的心目中,害怕的就是在房事中出现不同种类的功能障碍,着其中特别是对于早泄尤为的担忧,义乌康源医院医师指出,其实在日常中,早泄也是可以正确调节的,这些方法主要有以下几个方面:

一、平时适当的坚持参加户外的体育锻炼,主要是可以提高身体和心理的素质,提高自身的身体免疫力,增强意念的控制能力。

二、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,自己的性部位太小、经验不丰富所带来的心理暗示和精神压力,在日常生活中放松心态,要多加在其它方面充实自己,了解正确的性知识。

三、平时不要纵欲,不要疲劳之后进房事事,不要勉强交媾,要戒除用手的习惯,以免发生婚前的性行为。

四、不论有没有患病,男性朋友都需要在日常中多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

五、如果经过正规医院的检查,是属于火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

六、对于女性来说,如果是男方患有早泄,那么,作为伴侣也好,气质也好,不要耻笑讥讽,要谅解,不要说一些激发的话来加重男方的心理压力。

早泄只要治疗得当,方法合理,医患配合,再配合日常生活中的保养,基本都可以取得很好的治疗效果。义乌康源医院医师提醒患者,患上早泄,应及早确诊,就医。而且对于早泄,您大可不必担心。