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早泄如何预防
2022-04-14 义乌康源综合门诊部

早泄如何预防,早泄是一种普通的性功能障碍,有的在房事时,未进入或插入不久就出现排精,以致使对方得不到满足。早泄的原因有很多,主要有心理因素,从小有手婬的习惯,肾功能不好,性经验不足都是引起早泄的原因。那么,早泄如何预防?

早泄如何预防?主要可以用以下的几个办法:

1、禁止自嗨,节制房事,避免剧烈的欲念冲动,避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间,这样有损于健康,并不可取。

2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的体贴、配合,出现不排精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、房事前的情绪对排精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

5、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及房事生活知识,了解和掌握正常的房事方法和性反应过程,不宜过度节制房事生活,因房事生活次数太少,不利于雄激素的释放。

上述就是早泄如何预防的具体介绍,您做到积了解了吗?此外,建议您在接受正规治疗时,尽可能做好疾病的日常护理,以争取早日治好。